<   2007年 01月 ( 2 )   > この月の画像一覧

体が・・・

みなさんこんばんは。




ミカです・・・。

今日のタイトルの意味ですが、実は体が・・・

・・・筋肉痛なんです・・・orz

ちょうど一週間前に何気なくシェイプアップのために筋トレをやり始めたんですよ・・・。

本とかを買うほどではないだろう・・・っと思い、サイトを探し出して、フォームを覚えてやっています・・・。

もうね・・・驚きますね・・・

そこそこ運動してるつもりだったんですが・・・体が痛い・・・(;ω;`)


これは確実に効果がありそうですね・・・(なかったら凹むorz)


まぁ・・・実質・・・筋トレしたのは4日程度なんですけどね・・・

筋肉痛があるときは筋トレはしないほうがいいそうですから。





筋トレかぁ・・・そういえば・・・まじめにやったのは初めてかなぁ・・・

今年初めての筋トレ、生まれて初めてまじめにしてる筋トレ・・・

初体験ですね!!




・・・




そういえば1月1日・・・午前0時・・・友達と一緒にいて・・・

無駄に『初あくび』とか『初笑い』とか『初飲み』etc...

とか言ってたのを思い出した・・・w

小学生!?って言いたいほどくだらない・・・w

まぁ今年の年越しはこんな感じでしたw遅w






・・・





あぁ~もし私が見てる筋トレサイトを知りたい人は、コメントお願いします~。
次回の更新で載せます。


今日はこれぐらいで・・・

いあ・・・これで勘弁してください!!

それじゃ~(。・ω・)ノシ

そういえば・・・やよいちゃんのミクシィでバトン?を拾ったので近々それで更新します~。
[PR]
by nekodeshi_10_4 | 2007-01-13 23:44

初更新!!

さぁ、やってまいりました初更新!!

みなさん、こんばんみ!!

さて!

毎度のことながら書くことがありまs(略)

とりあえず!!みなさん!!あけおめ、ことよろ~ヽ(゚д゚)ノ





(#゚д゚){おせぇ~んだよ馬鹿野郎!!)




って聞こえそうですね・・・orz



聞き流そう・・・σ(´-д- )ホジホシw



まぁお正月におじいちゃん家に行ってきたのでPCにまったく触れられませんでした。+遊んでおりましたorz

やっぱり久々に地元に戻るのは面白いですねw

友人Tに彼氏ができてたり・・・そしてなぜかその彼氏に気に入られてしまったり・・・(苦笑)

そして別の友人Uには・・・

(゚д゚){どっちが付き合ってんのかわからんなw)

と、言われる始末・・・

嬉しくねぇ~よコンチクショウ(#゚д゚)w

Tにとってはストライクかもしれないけど、私には完全にボール球ですよ!!(#゚д゚)w

(;゚д゚)=3ハァハァ・・・

お見苦しいところをお見せしました・・・(`・ω・)キリッ

まぁ色々ありました・・・たとえば・・・雪降ったり・・・とか・・・?w

地元では結構珍しいんですよ。

多分私が記憶してるだけで・・・

10回くらいしか振ってないんじゃないかな?

1年に一回も振らない年もあったと思うからそれくらいかな?

でもちょっと山の近くの友達に聞くと雪は結構降ってるようで・・・w

私は雪とは無縁なのかもしれませんね・・・orz

ウィンタースポーツしたいんだけどなぁ~・・・(´-ω-)=3フゥ・・・

スキーはできるんですよ・・・

でもいまさらスキーって・・・ねぇ・・・?

スノボに挑戦したいんですよね・・・

ウェイクボードできるから・・・できるんじゃない?って言われてるんですが・・・

寒いのが苦手ですから・・・

ってあれ・・・?矛盾してる∑(゚д゚ )

いや・・・あの・・・したいんですよ・・・?スノボ・・・

でも寒いのが苦手でs(10回ほどループ


・・・


それくらい寒いの苦手なんですよ・・・だから今年はなんとなく暖かくてよかったなぁ~・・・

って言ってたらダメなんですよね・・・温暖化問題・・・どうでもいいけど・・・

・・・

書いてるうちに何を言いたいのか分からなくなってきたorz

独り言じゃんorz

あぁ・・・もう・・・わけが分からないorz w

もういいやw

これでおしまいw

最後に・・・見てくれてる人へ・・・












・・・・












あなたにとって、今年がよい年になりますように!!!!!!
[PR]
by nekodeshi_10_4 | 2007-01-09 22:43